Molte volte ci sorprendiamo immersi in pensieri limitanti quali: non sono abbastanza bravo, forse è troppo tardi per raggiungere quell’obiettivo, tanto finirà come tutte le altre volte, non ce la farò mai. Oppure ci ritroviamo a rimuginare su: cosa penseranno gli altri di me? sono all’altezza di svolgere il compito che mi è stato assegnato? non valgo abbastanza! 

Si tratta di piccoli sabotaggi quotidiani della nostra mente con i quali, troppo spesso, scendiamo a compromessi e per i quali si disperdono una quantità eccessiva di energia, tempo e concentrazione. Liberarci da queste zavorre, da questi schemi auto-sabotanti, libera la nostra capacità di immaginare nuove soluzioni, di agire e di pensare in maniera nuova, di aumentare la nostra autostima e restare focalizzati sugli obiettivi che vogliamo raggiungere.

I laboratori di crescita personale consentono di sviluppare la certezza nelle proprie abilità, avere una visione chiara e nitida dei propri obiettivi e di come raggiungerli, e di ottenere maggiore competenza, efficacia e felicità in tutte le aree della propria vita.